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8月10日 健康ハートの日! 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

8月10日 健康ハートの日!

8月10日 健康ハートの日!
今日は8月10日。そうですハートの日です!

健康ハートの日って知っていますか?
1985年に日本心臓財団が高齢化が進むにつれて増える心臓病に対応するには、国民の予防意識の向上が不可欠であると考え、8月10日が ハート810 と読み取れることから、覚えやすいように語呂合わせでこの日を『健康ハートの日』と定めたそうです。

日頃、仕事に追われて自分の心配をできないみなさんも、ハートの日を機にこころとからだの健康を考え、生活習慣を見直してみてはいかがでしょう?
健康ハート10か条なるものも紹介されているので、ぜひチェックしてみてください。

http://www.jhf.or.jp/topics/2014/003595/

●「8月10日は健康ハートの日」
上記は『公益財団法人 日本心臓財団』の記事を参照しています。
http://www.jhf.or.jp/
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